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初秋四招有效防流感

发布时间:2021-01-22 05:15:39 阅读: 来源:冷饮厂家

【导读】初秋,是流感高发期。对此,南方医科大学珠江医院中医科副主任梁东辉教授提醒,患感冒的人不要自己乱吃药,而应及时到医院就诊。初秋四招有效防流感是哪四招呢?下面就来看看初秋四招有效防流感吧。

初秋四招有效防流感

1.艾叶或艾条熏蒸房间。在秋季,每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1-2次,对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法:每平方米用艾叶5-10克或艾条1支,熏蒸30-60分钟即可。

2.随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克,碾碎后装入香囊,放在身上、车里,或者睡觉时放在枕边,可以防感冒,但孕妇及过敏体质者禁用。

3.中药泡脚。用花椒煮水泡脚,配合按摩涌泉穴,可消除疲劳,增强人体对流感病毒的免疫能力。

初秋四招有效防流感

4.中药泡澡。茵陈蒿40克、艾叶40克,大火煮沸后,改小火再煮15分关火。将药液混入洗澡水中,全身泡5-10分钟即可,能起到强身健体,预防流感的作用。

梁东辉建议,除了上述方法以外,常感冒的人、老人、儿童、孕妇等流感病毒易感者,还可请医生根据不同体质,选择不同的中药预防处方,一般服用3-5天即可有效预防流感。

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