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利于减肥的番芹柠檬汁及柠檬汁功效

发布时间:2021-01-22 03:10:08 阅读: 来源:冷饮厂家

番茄的营养价值极高,而且热量又低,是减肥食谱上的“常客”之一。柠檬酸是促进热量代谢的重要物质,它促进肠道蠕动的功能也常被减肥的人作为辅助饮食用。下面美味小编给大家介绍一款利于减肥的美味食谱。一起来看看吧!

利于减肥的番芹柠檬汁及柠檬汁功效

番芹柠檬汁

材料:西红柿1个,芹菜100克,柠檬汁1大匙,冷开水适量。

制作方法:

1、西红柿切小块,芹菜切段,然后加入冷开水一起放入榨汁机。

2、等榨成果汁过滤后,再加入柠檬汁即可。

功效:

1、减少色素生成,使皮肤白皙。

2、营养护肤作用

3、消毒去垢、清洁皮肤的作用。

以上就是关于番芹柠檬汁的做法介绍,正在减肥的女性朋友不妨试着做一做,减肥效果真的很好。

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