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初二女生相约自缢如何提高孩子的抗压能力

发布时间:2021-01-21 19:46:12 阅读: 来源:冷饮厂家

养生之道网导读:日前记者从广东怀集县公安获悉两初二女生相约自缢,原因还在调查中。初二女生相约自缢身亡,不禁让人反思,孩子脆弱的心灵该如何保护?如何提高孩子的抗压能力呢?看看下文的介绍。

一、初二女生相约自缢:

据广东怀集县公安局消息,当地下帅乡两名初二女学生微信相约,在山中自缢身亡。

4月8日晚23时,广东怀集县下帅乡东西村委会营后村村民麦某向下帅派出所报警:其侄女麦某花和同学麦某淇在其住处后山身亡。

据麦某花父亲反映:4月8日下午14时许,其发现女儿麦某花不在家,就与其亲戚到附近寻找。直到当晚22时许,在营后村名为“老鼠踏”的山上发现麦某花和麦某淇已身亡。

接报后,警方立即赶赴现场进行了调查走访、现场勘查和尸体检验。经核查,死者麦某花(女)、麦某淇(女)两人均是当地初二年级学生。在调查中,警方发现了两女孩微信相约到山上自杀的聊天记录。

综合尸检和相关调查情况,警方得出结论:两人为自缢身亡。死者家属对警方结论无异议。两人自杀原因正在进一步调查中。

现在我们经常听到一些孩子动不动寻死寻活,孩子做出极端的事情,很大程度上是心理承受能力低或心智不成熟造成的,家长们可以通过教导来培养孩子们勇气和抗打击能力,培养健全的人格。下面来看看如何提高孩子的抗压能力。

二、如何提高孩子的抗压能力?

1、告诉你的孩子,失望是可以接受的,你不止要期待你的孩子,你自己也要学会处理生活中各种失望的情况。失望和挫折不完全是负面的想法,我们可以从中学习到一些东西。

2、提醒你的孩子,失败是正常的。在人生的转折阶段,我们都经历过失败,而这些失败的经历教会我们变得更谦逊、更富有同情心,也教会我们日后怎样来处理问题。换言之,失败也能提供学习的机会。

3、提醒你的孩子拥有一个个人的支持系统有多重要,这个系统在他们快乐或者难过时谁愿意随时帮助他们。就好像在粉丝俱乐部里,我们都表现得很好,对吧?

4、请教会你的孩子保有活泼的天性,家长们请自己做好示范。一般而言,父母总是板着面孔教育孩子,这会加剧他们焦虑的感觉。让孩子们保留一点顽皮的个性,毕竟大家都需要一些放松的时刻。

5、把你的孩子从压力中解放出来,带他们去一个短暂的旅行。举例来说,如果孩子们感到作业很多压力太大,不如带他们出门散步,让他们有个短暂的休息。

6、做好健康的饮食、睡眠和锻炼的模范。身体健康,我们才能良好地参与工作和生活。

7、告诉你的孩子,在采取行动应对困难之前的24小时里,他们可以有不良的情绪。在那一天之后,他们可能就不会感到那么沮丧了。我很喜欢这个24小时法则,因为并不是每种情绪都需要你立刻做出反应。

8、教导你的孩子,向他人寻求帮助不仅仅是可以接受的,而且非常积极的,让他人帮忙并不丢脸。人人都会需要他人的帮助,我们也能从互相帮助里受益。

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