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初春吃阿胶滋阴败火

发布时间:2021-01-21 06:15:12 阅读: 来源:冷饮厂家

初春为什么吃阿胶最养人。一提到中药阿胶,我们知道其是补血要药,是女人补气血的“好帮手”.中医指出,阿胶除了具有补血止血功效外,还具有滋阴润肺功效。如今天气渐渐回暖,天气干燥,人们易上火,不妨吃点阿胶以滋阴润肺。天天养生网小编具体给您介绍下。

中药阿胶,临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等,虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证,阴湿火旺所致心烦不眠,肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症治疗。现代药理研究表明,阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成作用。可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养障碍的功效。

阿胶的功效

1.补血养血:中医认为,补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明,阿胶能促进造血功能,明显提高红细胞及血红蛋白含量。

2.增强免疫力:阿胶具有强身健体的功效。现代药理研究表明,阿胶含有丰富的胶原物质,水解后可产生多种氨基酸,并含有钙、铁、镁等20种元素。

3.预防骨质疏松:在增强体质同时,阿胶能促进钙的吸收和贮存,改善老年骨质疏松症。

阿胶药膳方

1. 阿胶加牛奶。将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。

2.阿胶煮红枣。取大枣10枚置锅内,加水适量及阿胶6g.饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等。

3.阿胶梨蜜汤。具体方法是:梨1个,阿胶12克,冰糖、蜂蜜各50克。将梨切成小块后加水煮沸,加入阿胶,用筷子反复搅拌使之溶化,再放入冰糖、蜂蜜,搅拌均匀即可,喝汤吃梨。具有滋阴、润肺、止渴的功效,常用于治疗肺燥咳嗽、久病多痰等症。阿胶鸡蛋

4.阿胶红茶。阿胶6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。

专家提醒,阿胶虽好,但阿胶性滋腻,易引起消化不良等症状。脾胃不好的人少食或配以调理脾胃的药服用。另外,服用阿胶期间还需忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮的人群,也不宜服用阿胶。

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